国际大都市北京，798工厂，一处五十年代外国人修建的厂房。工厂红火的时代过去了，厂房闲置，如何变废为宝、让厂房再次成为生金蛋的母鸡，管理者想出了绝妙的主意：和世界流行时尚接轨，把厂房变为前卫艺术家的居所，因为在这个年头里，最时髦的就是住在LOFT里。付房租的人很快就来了。不过事与愿违的是，租住者无论在艺术细胞还是在生活水平上，都离真正的艺术家还有距离，不短的距离。本剧中的五个主人公，就是同租一间仓库的五个住户，他们分别是欧洲留学归来的宠物店老板小资女人Miss康、随时准备为艺术献身的未成功画家米拉、一心想成为美女作家的可爱小女孩糖糖、有着经济头脑的文化掮客大侃和总以为自己是李白在世的豪放诗人恐龙。这五个人所做的都是主流艺术，但他们每个人都不属于成功人士，不入流。出于想要入流、进入上层文艺圈的美好愿望，五个人搬进了时尚前卫的仓库生活区。

讲述同为上海汽车公司的五位优秀劳模典范吴松、李健、余萍清、王乙扉、王绍勇以身作则，不畏艰险，乐于助人，艰苦奋斗，始终站在工作最前沿的故事。鼓舞了工作中的人们如何在高强压、事务繁多的情况下，保持认真、清晰、严谨的思路，勇于接受任何挑战和锻炼自身高效率解决问题的能力。表达了现代社会中职场万物皆有可学，事事皆有学问，学会学习、学会做人、学会发展。时代在发展和变化，人更需要伴随社会的进程大步向前走，刻苦奋斗、勤劳勇敢。激励了正在创业中及积累工作经验中的人们，不论遇到自然灾害还是身心挫折，一定需要时刻具备抗压的内心世界，铭记失败乃成功之母的信条，从而愈战愈勇。只要坚定有强有力的内心世界，必能有机会走向成功的道路。

1944年，在苍茫的大海上，一艘装满中国战俘和劳工的货运船开往日本。在这些中国的战俘和劳工中，有以周尚文(段奕宏 饰)为首的国民党军队战俘；以萧汉生为首的八路军战俘；以及以刘家正为中心的普通劳工。这些战俘和劳工不明不白(裴秀彬 饰)地被带到了一个叫做仓津岛的日本小岛上。在仓津岛上，日军为了防备可能会在日本本土发生的决战，极为保密地进行着军事防御工事的建设。为了建设这个军事防御工事，许多中国的战俘和劳工每天被迫承受着沉重的体力劳动，他们忍饥挨饿，饱尝日本兵屈辱的折磨。如若想逃跑，唯一的出路就是被残酷的杀掉。在这样残酷而惨无人道的环境中，战俘和劳工们仍期盼着回家的日子。

明海市著名企业家、乐华制药厂厂长肖天奇的女儿肖阳在姐姐肖天奇的养女冬梅的细心妥善的安排下，正在举行隆重的婚礼，但婚礼上却弥漫着一股杀机指向肖天奇。 肖阳失踪多年的前男友叶海斯带着一亿资金从海外神秘归来，他挽着刚刚认识的漂亮女服装设计师程宝闯进婚礼，却碰到令人惊诧的一幕冬梅疯一样奔出婚礼现场被迎面而来的汽车撞飞出去，倒在血泊之中。这一幕也令前来传讯冬梅的公安人员措手不及，因为刚刚发生的一桩海滩死尸案有证据显示与冬梅有关。冬梅死前十分钟与肖天奇单独走进包间到底发生了什么？冬梅肚子里的孩子是谁的？这一切令肖天奇的妻子胡雅莉噩梦不断。

身份神秘的Peter叔出于某种特殊目的，出资盘下了夏田家园一个即将开业的健身房，也顺手接下了善良又倒霉的健身教练马飞、憨憨的游泳教练大伟和古灵精怪的前台小咪三名员工，又在招聘市场“捡回”了行为古怪的亲亲作为会计和厨娘。经过辛苦筹备，哈哈健身房虽然磕磕绊绊但也热热闹闹地开业了。之后健身房人手短缺，Peter叔又聘请了自荐上门的传销老油条林少作为会籍顾问，还有离家出走的傲娇富家女乔佳作为女教练，七个性格迥异的人一起组成了哈哈健身房的全部阵容。他们服务于形形色色的客人，也遭遇到千奇百怪的事情。在这个光怪陆离的大城市里，他们一起工作生活，也一起欢笑成长；他们一起迷惘无奈，也一起收获爱情。

九环集团董事长洪飞在吴州市一手遮天，为所欲为，以洪飞为中心的黑网遍布吴州，资金问题使他铤而走险，制造了巨大财务黑幕。洪飞的老同学郭岚、丁一鸣联合创建美亚集团，在郭岚超前设计理念的指引和管理下，美亚日益壮大，并与九环集团一起竞标金牛湖开发区规划设计。为了填补黑洞，洪飞志在必得，遂施黑手，欲置郭岚于死地。几经生死的郭岚决定从郝勇着手，打入洪飞内部寻找黑幕证据。为了挽救美亚，设计师孟晗伙同陈小克作最后一搏。当副市长马龙得知私生女就在美亚时，他竟然碰到了昔日老情人。洪飞获悉新加坡常氏集团有意与美亚合作时，面对到口的肥肉，洪飞大为恼火。常氏被迫退出，形势刻不容缓，郭岚、丁一鸣、小克、孟晗、郝勇他们将如何面对。

这年的冬天，肖惠兰终于决定跟丈夫邱立山分手，带着儿子邱冬，正式的搬离丘家。离婚的原因到底是什么？肖惠兰其实自己也说不清楚，夫妻之间的事情，就是一句话，“有理由说不清”。

这是一个女人奋斗的传奇，这是一个屡败屡战直到最终成功的经营传奇，经营的不单是子君的酒店，而是她的人生。这是一个女孩从艰难中爬起长大成为一个成熟女人的故事，她这三十年是一个传奇，但更代表了这片土地上生活的人们三十年经历的传奇与巨变。我们力求作出让每一个经历了这三十年的中国人都有共鸣，都能看到自己屡败屡战的影子，所以这是一部励志片！事业的成功与情感的失去在子君（田海蓉 饰）身上是同时发生的，当她追求的都已得到时，她却发现自己失去了太多太多。但子君重新找回来了，她经历了那么多苦难和荣耀才最终明白该珍惜的是什么。当她看着妹妹、妹夫幸福的依靠在一起的时候，当她亲手将弟弟子华（贾乃亮 饰）送进监狱，含泪抱他痛哭的时候，当她将真情藏在心中，祝福心爱人幸福的时候，我们相信看过的人都会有些震动，所以这是一部真情片！这里面有传奇的生涯，有令人眼花缭乱的商战，有浓烈奇特的真情。更有一个不断追求奋斗的高贵灵魂。女人不哭，代表了我们共同走过的这三十年。

抗日时期，日军进驻五台山地区，铁匠鲁志成迫于日军所害，走投无路，逃上五台山，在寺庙暂时安身。不料日军对鲁志成穷追不舍，并妄图以此为借口入寺盗取镇寺之宝，各方势力更是虎视眈眈，纷纷派出人马潜入一探虚实，并将其盗取纳为己有。一时间，寺庙鱼龙混杂，危机四伏。唐代高僧墓葬被盗，寺庙形势愈加严重，为应对紧张的局势，明空方丈决定组建大刀自卫队以护寺为主，任静慈为队长鲁志成为副队长，并收其为俗家弟子。八路军团长富大龙号召在五台山成立独立连，见鲁志成身手不凡，推荐其为连长，兵工厂政委田英为兼职指导员，静慈为一排排长。鲁志成带领五台山众僧侣组建的独立连，以及五台山广大百姓的协助下，一次次击退日军进攻，与其拼死抵抗，并识破军统特务盗宝诡计，最终歼灭敌军，智取特务，成功护宝。

抗战前夕，上海大法官徐定山因坚持严判日本军官大冢一郎奸杀中国女大学生案，被人暗杀街头。其女徐曼抬棺抗议，却遭到地痞流氓毒打，大学生金浩挺身相救，从此两人相识相近。抗战爆发，人在中共地下党领导人干成同志的影响下，回乡组织抗日武装，并加入了中国共产党。徐曼则被迫加入了国民党军统组织。金浩和战友陆之林奉命回到上海，展开地下对敌斗争，并再次与徐曼相遇。在一系列抗日活动中,金浩和徐曼并肩锄奸，结下了更深的感情。日本投降后,徐曼回到了家乡并与金浩结婚，但国民党军统没有放过她,将其投入监狱,在狱中生下了她与金浩的儿子,敌人让她用儿子的命换金浩的命，她设计实施了巧妙的暗杀行动。此后，徐曼母子俩被刘宗山带走，远赴海外，最终客死他乡，再也无缘回大陆，一切都在儿子回国寻亲后得到答案。

博士研究出将人缩小的设备以满足自己喜欢人偶的“爱好”，一群被缩小的人偶展开自救。博士研究出将人缩小的设备以满足自己喜欢人偶的“爱好”，一群被缩小的人偶展开自救。

鲍伯是一个赌徒，年纪不小，运气却不好。他跟朋友计划抢劫一家赌场，原以为计划天衣无缝的鲍伯走进赌场开始赌博，却不知道那些警察早已经伺机等在一旁了。鲍伯是一个赌徒，年纪不小，运气却不好。他跟朋友计划抢劫一家赌场，原以为计划天衣无缝的鲍伯走进赌场开始赌博，却不知道那些警察早已经伺机等在一旁了。